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求推荐好玩的冒险sf

Bill 2020-02-23 18:02:13 冒险sf 51326 评论
4个动作练出紧实腰线、腹肌马甲线,腰围缩小有感4个动作练出紧实腰线、腹肌马甲线,腰围缩小有感

不要忘记另外一边也要记的运动到!

跟动作一的「伸懒腰」动作差不多,差别在于这个动作要将双手抱头,更可以感受到以腹部施力的施力点,对于腹肌也可以运动到!

4个动作练出紧实腰线、腹肌马甲线,腰围缩小有感

#腰腹伸展运动3:双手平举仰卧起坐

#腰腹伸展运动4:双手平举卷腹

左右各10次即可。

《来不及说我爱你》由钟汉良、李小冉、寇振海、归亚蕾主演。故事设定在民国,钟汉良饰演军阀的儿子四少,帅气多金,有权有势,穿上军装,迷倒一片少女心。李小冉演的少女,温婉多情,路遇军阀四少,英勇救人,共渡危难,一见钟情。然后就是分分合合,四少为了大业娶了有助力的女军阀,然后少女离散,最后终成眷属。

这部剧选钟汉良作为男主真的很明智,小哇形象气质都蛮符合男主,剧情也挺好,男主人设也可以,他把人物塑造的相当丰满。李小冉人很美,看上去有点冷冷的,但却又有一份细腻温柔的感觉,演戏也是极好的,而钟汉良在这部剧里和她的对戏也是并不逊色几分,足见其演技。

这是钟汉良最好看的一部剧,剧中气质爆棚和李小冉真是绝配!

记忆尤深的一个情景是静婉右手持花(四少摘下别在她衣扣上的),左手中指还戴着许建彰给的戒指,静坐在屋内。她思虑再三,轻轻地将持花的右手放在胸口,缓缓的放下了左手。这里就是一个暗示,说明静婉明白她真正心仪的人是慕容沣。也为她之后逃婚奔向慕容沣计划做了铺垫。

最爱的情节就是中间虐得死去活来,结尾是大团圆的,即便是雷了点,但也是希望啊。好像吃再多的苦都没有关系,因为未来一定会幸福,有盼头有希望。这部剧你看过吗?

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